tabu - tabuer - am tabuesten
Für welche Zielgruppen?
Grundsätzlich ist das Angebot für alle die "hinschauen" wollen und die Welt bunter gestalten
möchten., z.B. für ...
-
DICH
-
Institutionen, z.B. Krankenhäuser, Hospiz
-
Firmen im sozialen Bereich, z.B. Pflegedienst
-
Bundesfreiwilligendienst
-
Ehrenämter
Leben und Sterben
... und dazwischen ist´s lebendig!
DIe Natur zeigt uns, dass alles ein Anfang und ein Ende hat, und das machen wir uns bei diesem Angebot zu nutze. Dieser Workshop hat einen engen Bezug zur Natur, entweder wir gehen ins Freie oder wir holen uns die Natur in den Raum.
Von der Schreibwerkstatt zur Improvisation, alles darf sein. Viel Lebendigkeit, Innehalten und auch ein humorvoller Blick auf unser Sein macht dieses Angebot vielfältig und leicht.
Sexualität und Liebe
Selbstliebe ein stetiger Begleiter
Ein sprichwörtlich "heißes Thema". Wir sind sexuelle Wesen, doch darüber sprechen tun wir eher selten. Hier findest du Raum und Zeit, dich mit anderen Menschen über Berührungen, Leidenschaft, Moral, Tabus und alles was dir dazu durch den Kopf geht auszutauschen. Besonders bei diesem Tabu tut ein Perspektivwechsel gut, um sich und die Mitmenschen zu verstehen. Weil es gut ist, wie du bist!
Spielerisch nähern wir uns dem großen Thema Sexualität an.
HerzVerstand Kommunikation
Vom ICH zum DU zum WIr
Bei HerzVerstand Kommunikation gehen wir leicht und spielerisch an die Sache, weil wir erleben, dass Verständigung ein angstbesetztes Thema sein kann.
Lerne, deine eigenen Emotionen und Gefühle sowie die entsprechenden körperlichen Empfindungen und deinen eigenen Körperausdruck wahrzunehmen. Und ebenso die Körpersprache deines Gegenüber.
Es gibt Übungen zu allen Anteilen, die eine gelungene Verständigung beeinflussen: Stimme, Körpersprache, Intellekt, Gefühl, Emotionen, Langsamkeit, Aufmerksamkeit, und Reaktionen.
Impulse von außen wahrnehmen und dich nicht davon bestimmen lassen.
vom ICH zum DU
Bewusst und Fühlend
Wie Gedanken und Gefühle dein Verhalten formen
Erkenne und benenne Emotionen und Gefühle. Entwickle Achtsamkeit für körperliche Signale, um die Wirkung deiner Reaktionen besser einschätzen zu lernen und bewusster zu handeln.
Stark und Präsent
Dir der Wirkung von Status und Raum bewusst werden
Entwickle eine kraftvolle Präsenz und lerne dabei, welche Rollen du im Alltag einnimmst, die deine zwischenmenschlichen Beziehungen beeinflussen: zum Beispiel unbewusste und bewusste „Machtspiele“, räumliche Aspekte, Nähe-Distanzverhalten und Status.
05.09. – 06.09.2026
10:00 – 17:30 Uhr
in Haar/München
zum WIR
Kreativ und Spontan
Flexibel in Gesprächen
Baue mit den vermittelten Kommunikations-Werkzeugen Selbstvertrauen auf, fördere spontane und kreative Reaktionen. Übe mit Nervosität und Stress umzugehen.
Lebendig und Achtsam
Perspektivwechsel – was will mein Gegenüber eigentlich von mir?
Sei im Hier und Jetzt, sensibilisiere deine Sinne für eine bewusstere Wahrnehmung, praktiziere achtsames Hinhören, gib und empfange konstruktives Feedback und nimm verschiedene Perspektiven ein.
17.10-18.10..2026
10:00 – 17:30 Uhr
in Haar/München
Körperbewusstsein und Identität
Sich seiner selbst bewusst sein
Bei diesem Workshop lernst du dich und deinen Körper besser kennen. Ob klein oder groß, dick oder dünn, schwarz oder weiß, mit Handicap oder wie auch immer. Du darfst dich neu betrachten und beobachten. Sinnlichkeit und Achtsamkeit sind Begleiter des Workshops. Lass dich ein auf DICH, neugierig und liebevoll. Weil du es dir Wert bist.
DEIN WEG ZU MIR
So erreichst du mich:
Telefon +49 173 587 6543
oder
Mail theater@sylvia-wendlinger.de
Ich freu mich auf dich!